L'été est arrivé !

C'est avec un léger retard que je vais vous compter mes nouvelles aventures outre France, puisque je participais le week end dernier au triathlon de Getxo distance Half Ironman (1,9kms-90kms-21kms).
Troisième édition pour ce tout nouveau triathlon, avec une natation en mer, un parcours vélo de toute beauté et vallonné à souhait, sans oublier deux boucles à pied en bordure d'océan. Que demander de plus... ah oui le soleil ! Et bien figurez vous qu'il était bel et bien là, et qu'il m'aura même fait quelques petites misères....

Sur place dès le samedi midi, l'ambiance est bonne enfant, les organisateurs terminent de monter le parc à vélo situé à quelques mètres de la plage où aura lieu le départ le lendemain matin. J'en profite pour aller récupérer mon dossard ainsi que tout ce qui va avec, car il faut déposer les vélos au parc en fin d'après midi. C'est le même principe que sur le tri de Barcelone, préparation des sacs vélo et course à pied à déposer la veille de la course, ainsi que le vélo.
Les têtes d'affiche hommes et femmes sont là puisque c'est l'heure de la conférence de presse. Le grand favori se prénomme Marcel Zamora, grand monsieur du triathlon puisque qu'il a remporté à peine 5 fois l'Ironman de Nice !!! C'est sur ça fait rêver !
J'arrête de rêver tout éveiller, il est temps d'aller préparer le matériel et poser tout ça au parc avant une bonne nuit de sommeil, demain c'est le grand jour !

6h, il faut déjà se réveiller. Le soleil est en train de se lever, le ciel est tout bleu, on va avoir une journée magnifique ! Un bon gatosport saveur pépites de chocolat, je suis enfin prêt à en découdre.
Dernière visite dans le parc à vélo voir si tout est ok.

L'heure du départ approche, je rejoint la ligne de départ située sur la plage. Il faut que je me dépêche un peu pour ne pas me retrouver quand même en dernière ligne ! Mais un arrêt obligé me fera perdre quelques secondes...

Il est là le grand Monsieur, c'est Marcel! Vraiment un super gars, qui fait même l'effort de m'adresser quelques mots en Français juste avant de prendre le départ. Suerte Marcel !
Pas trop le temps de m'échauffer, je me dirige dans la sous la flamme de départ, il y a déjà beaucoup de monde. Je me faufile sur le côté et arrive à m'approcher devant.

Une minute de silence en prélude, et en suivant la corne de brume retentit. C'est la ruée vers l'eau. 500 mètres en direction du large, virage à gauche pour passer la bouée, puis 900 mètres tout droit vers la bouée suivante avant un retour sur la plage. Quelques coups reçus sur la première ligne droite, puis tout le monde s'étale plus ou moins. Je pose alors ma nage et essaie de me diriger du mieux possible car le soleil levant est encore de face.
C'est en restant un peu à l'économie, que je sors de l'eau en un peu plus de 37 minutes à la 139ème place, loin de la tête de course certes, mais la route est encore longue.

La remontée commence dès la sortie de l'eau, puisque environ 300 mètres nous sépare du parc. Je dépasse déjà pas mal de monde. Je me jette sur mon sac vélo et me change en deux temps trois mouvements. Je suis prêt pour prendre les tobbogans !

Un parcours relativement vallonné que je connais déjà un petit peu, puisque trois semaines avant la course j'ai pris part à une sortie "reconnaissance du parcours". Bien m'en a pris, puisque dès la première bosse beaucoup sont à la peine, partis certainement un peu trop vite ! Les jambes sont bien dans le rythme, mais je reste prudent ce n'est que le début.

Surtout que la principale difficulté arrive très vite, un petit col d'une dizaine de kilomètres à passer avec des pentes assez raides sur la fin. Mais les jambes sont bel et bien au rendez vous, je passe tout ça sans encombre, avec en plus beaucoup de concurrents de dépasser...c'est bon pour le moral !

La fin du parcours s'approche déjà pour moi. Je me sens vraiment bien sur ce parcours taillé dans la bosse. J'en profite pour me lâcher un peu, à une dizaine de kilomètres de l'arrivée. Mais plus trop de vélo devant moi, il y a pas mal d'écart. J'aperçois au loin deux silhouettes que je me garde en vue pour essayer de les reprendre dès le début de la course à pied.

A peine le pied par terre, je cours poser mon vélo et fonce récupérer mon sac. Changement de chaussure, je repart aussitôt, les deux compères sont toujours en vue. Les premiers kilomètres se passent bien puisque j'arrive à vite dépasser ces deux messieurs.
Mais hélas je suis très vite rattrapé par la police pour excès de vitesse, j'ai nommé la chaleur! Sur le vélo tout allait bien, coin ombragé en bord de mer, petite bise sur les joues, et je m'aperçois d'un coup que plus rien de tout ça. Je me sens étouffé par cette chaleur, et je ne suis qu'au cinquième kilomètres à mendier le prochain ravitaillement. Mes foulées se réduisent d'elles mêmes, il arrive enfin je m'asperge, je me désaltère mais que c'est dur.

Surtout qu'il n'y a personne derrière moi, mais surtout devant moi, personne à qui m'accrocher. Je ne pensais pas que la chaleur allait me donner un tel coup de massue sur la tête. Mais c'est bel et bien ma première course à pied sous une telle température. Jusque là c'était de la flotte, mais l'été est enfin arrivé !
Je trouve mon rythme de croisière qui ne me fait pas trop serrer les dents. J'attends chaque ravitaillement avec impatience, les kilomètres continuent de défiler petit à petit. J'arrive à me refaire un peu la cerise mais c'est la ligne d'arrivée qui se présente à moi.

A la fois frustré, mais tellement content d'arriver à une honorable 12ème place.
Bilan rapide de cette course, puisque je sors toujours trop loin en natation. Je crois qu'il va falloir que je me trouve un petit moteur ! Une bonne partie  vélo avec un parcours qui me correspondait vraiment bien. Je reste très déçu de ma partie pédestre, car je sais que je vaux beaucoup mieux, mais hélas la météo en a décidé autrement.
Je ne vais pas me plaindre l'été est enfin arrivé !

De quoi travailler pour mon prochain objectif du 22 septembre prochain, j'ai nommé l'Half Ironman d'Aix en Provence. Dernière étape, mais surtout gros objectif de ma saison 2013.
Place à un peu de récup jusqu'à la fin du mois, avant de reprendre la route de l'entraînement...