Bonne année à toutes et à tous !!!!!!
2013 est déjà là ! Mais avant d'en parler un peu plus en détails, je me dois de vous raconter un peu la fin de l'année précédente car je n'ai plus donné de nouvelles depuis un petit moment ! Et bien sachez que c'est ma principale résolution pour cette nouvelle année !!!
On s'était quitté fin septembre en attendant la coupe de France à Châteauroux.
J'avais donc rendez vous là bas les 6 et 7 Octobre avec les copains du club pour en découdre avec les meilleures équipes françaises. Nous avions deux équipes engagées, une en triathlon et une en duathlon dont je faisais partie. Une course assez difficile pour les jambes vu que c'est la fin de saison pour tout le monde. Nous nous sommes battus avec nos moyens pour finir à la 36ème place sur 46 équipes engagées. Content du résultat mais on peut vraiment faire beaucoup mieux. Vivement l'année prochaine !!!
(Cliquez sur la photo pour les résultats)
Après ça, calme plat. J'ai vraiment eu besoin d'une bonnne coupure, physiquement et surtout mentalement ! Je crois que j'avais vraiment besoin de souffler un bon coup. L'après Norseman à vraiment été assez difficile à passer mais ça y est je crois que je vois enfin le bout du tunnel !
C'est donc en dilétente que je m'entraine depuis le mois de Novembre, sans me prendre la tête, que pour le plaisir. J'ai aussi pris le temps de soigner mon épaule car une tendinite me chatouiller depuis la Norvège. Je vous avoue que j'avais quand même dans l'idée de bien finir l'année avec trois petites course à pied pour le mois à venir....!
C'est avec deux entrainements de qualité par semaine que je me suis donc aligné au départ des "foulées luziennes" début Décembre. Un parcours vallonné de 11kms, le long du litoral avec au bout une belle 3ème place.
Satisfait de ma course avec si peut d'entrainement et en prime un podium à l'arrivée !!!
(Cliquez sur la photo pour les résultats)
Quinze jours plus tard, je prends le départ de la "Korika du Père Nöel" à Biarritz, un parcours de deux boucles de 5kms en bord de mer, avec quelques bonnes côtes au milieu, et une température estivale de 19°C pour un 16 Décembre s'il vous plait !
La course s'est résumée à un duel tout le long... hélas que j'ai perdu! Mais rien à dire il était vraiment plus fort que moi.
(Cliquez sur la photo pour les résultats)
Dernier week end de Décembre, et dernière course de l'année, la "Course du bout de l'an" avec plus de 1400 participants cette année, un record ! Une course de 10kms pour les sportifs mais aussi tout simplement pour les "festayres"souhaitant réaliser un dernier effort et se donner ainsi bonne conscience avant le marathon de la Saint Sylvestre !
Le départ est donné et croyez moi devant il n'y a pas beaucoup de "festayres". C'est parti sur les chapeaux de roues mais je reste prudent et laisse faire. Le peloton s'étale rapidement tant l'allure est vive, nous sommes alors une dizaine en tête de course.
Deux coureurs se détachent et accélèrent encore. Je préfère les garder à distance pour ne pas me mettre dans le rouge. Cette accélération leur aura été fatale puisque j'en reprend un, puis deux...nous sommes à la mi course, je suis seul en tête avec quelques secondes d'avance.
J'essaie de maintenir mon allure car la deuxième partie de course est relativement casse patte, avec des côtes, des relances, des piétons, nous sommes dans les rues de Bayonne. J'aborde le dernier kilomètre, toujours seul en tête avec une vingtaine de secondes d'avance sur mes poursuivants. Je relache légèrement mon effort, je savoure!!!! D'autant plus que l'arivée à lieu sur le stade mythique de "Jean Dauger". Il n'y a pas autant de monde que lors d'un match Bayonne/Toulouse mais qu'importe j'ai gagné !!!!
(Cliquez sur la photo pour les résultats)
Nous remportons aussi la victoire en équipe puisque cette année est né le challenge par équipe. (classemant effectué en fonction du classement individuel des 4 membres de l'équipe). Un grand merci à Anna, Cindy et Ben..... Une fin d'année qui m'a bien réussi avec 3 podiums en 3 courses. 
Maintenant place à 2013 avec de nouveaux objectifs que je vous développerai un peu plus en détail dans un prochain post.
Mais je peux d'ores et déjà vous parler de mon premier, dès cet après midi, puisque que je participe au championnat départemental de cross à Anglet. Avec de nouvelles couleurs aussi, puisque je cours pour le Pays Basque Athlétisme (merci Lionnel !).
En espérant ne pas me noyer dans un bain de boue !!!!
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